12岁“小孩姐”夺全国冠军 于子迪轰动泳坛！

2025年全国游泳冠军赛正在进行，孙杨、汪顺、潘展乐、张雨霏、叶(yè)诗文等顶级选手悉数登场，璀璨众星之中，12岁小将(xiǎojiàng)于子迪表现惊艳(jīngyàn)，引发关注。

• 女子200米蝶泳决赛，于子迪以2分06秒83的成绩(chéngjì)夺冠，刷新个人最好成绩。如果把(bǎ)这个成绩放在(fàngzài)巴黎(bālí)奥运会决赛，她将获得第四名(dìsìmíng)。
• 女子200米个人混合泳决赛，她以2分10秒63的成绩摘银，不仅刷新个人最好成绩，还成为中国游泳史上最年轻的世锦赛达标选手。

于子迪(yúzidí)的表现也引发世界泳坛的关注。世界泳联称，于子迪是200米混合泳项目上(shàng)，游得最快的12岁选手。

国际媒体以(yǐ)“颠覆认知”“炸裂”形容其表现。

美国(měiguó)游泳专业(zhuānyè)媒体SwimSwam表示，于子迪的(de)夺冠成绩远超11—12岁年龄组全国纪录，甚至已经超越了美国女子13—14岁的全国年龄组纪录。

美国《纽约时报》称，于子迪的(de)200米混合泳成绩碾压美国青少年(qīngshàonián)纪录：美国12岁女子(nǚzǐ)选手的纪录是2分18秒69，而美国12岁男子选手的纪录是2分13秒59。

水上乐园起步的“小孩姐(jiě)”

于子迪的游泳起点，有(yǒu)一个出人意料的答案——水上乐园。

“我(wǒ)大概是6岁的(de)暑假开始游泳的。那年夏天太热了(le)，我就跟我爸去水上乐园玩了会儿。后来因为暑假很长，就经常去游泳馆之类的地方解暑，就有教练发现了我。”

于子迪(yúzidí)的启蒙输送教练李超回忆(huíyì)，初见于子迪，发现孩子(háizi)的水感特别好，就将于子迪选入了游泳队。于是，于子迪在家和学校的生活轨迹中，多了游泳馆，也成为点亮梦想的开始。

△ 李超和于子迪

还是小学生的于子迪跟着比自己大许多的哥哥姐姐们一起训练，虽然年龄小，但(dàn)不甘落于人后(hòu)。“每天放学后就去训练，每天都(dōu)特别忙，但也特别充实”，于子迪说。成绩的提升让她很有成就感。

经过4年的系统训练(xùnliàn)，于子迪达到国家一级运动员水平，被选拔到河北泰华锦业游泳俱乐部，参与(cānyù)河北省游泳队二线集训队训练。

或许就是最接近目标(mùbiāo)的时候”

于子迪的(de)偶像，是同样来自河北的队友李冰洁。

最近一次冬训，于子迪随队前往云南的(de)高原基地，和巴黎奥运会后经过短暂(duǎnzàn)休整的李冰洁会合(huìhé)，“冰洁姐姐会跟我讲(jiǎng)很多，有时候我听不懂教练布置的任务，她会给我解释，生活上也很照顾我们几个小朋友，会经常鼓励我。”

每天1万米以上的水上(shuǐshàng)训练量(xùnliànliàng)、高原特训的严苛环境，以及李冰洁“亦师亦友”的指导，让于子迪在技术与心理层面迅速成长。

△ 训练中的李冰洁和于子迪